Flexistretcher: voor dansers die graag werken aan hun kracht & lenigheid
Bericht

Flexistretcher: voor dansers die graag werken aan hun kracht & lenigheid

  De Flexistretcher is een hulpmiddel voor het vergroten van het bereik van bewegingen, stretchen en het verbeteren van de functionele kracht van het lichaam. Op de website kunnen jullie alvast meer informatie vinden. Ikzelf zal de Flexistretcher ook introduceren in mijn danslessen om de dansers (vanaf ballet graad 5) vertrouwd te maken met het gebruik van de stretcher....